首先，我们要知道精液异常不育的病因，精子在睾丸内产生，在睾丸的精曲小管内经历精原xibao，初级精母xibao，次级精母xibao，精子xibao，后形成成熟的精子，并释放到精曲小管内，是一个持续过程。上海九龙男子医院的客服说，任何一个环节出现问题都会导致精液异常不育的发生。

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男性白领，大多数都有这样的“职业习惯”：早起上班，坐在电脑前工作8～10小时，回家后又坐在电脑或电视前数小时;工作时顾不上喝水，有尿也没时间上洗手间;常常熬夜，每天接触电脑至少8个小时以上。这种生活方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

睾丸是制造“精子”的工厂，在0于腹腔2℃～4℃的温度下，睾丸才能很好地产生精子。因此，如果男性久坐会影响阴囊的散热，导致阴囊的温度升高，从而影响睾丸的生精能力。而有用待在电脑、电视等电子辐射的环境中，可影响睾丸产生精子。

此外，白领男性常常是先立业后成家，生育年龄推迟到30多岁之后。据研究表明，35岁后男性的生育能力会出现自然的衰退，从而使这些男性加入到不育的大军之中。

上海九龙男子医院的客服提醒，要想避免由无精症引起的男性不育，还是要从平时的一点一滴入手，要养成规律的生活，少吃辛辣刺激性食物，尽量避免抽烟喝酒。好在适龄时期结婚生育。这样不仅能预防无精症的发生，对男性朋友的身体也是有益的。