少精症很多人都不会陌生，但是究竟什么是少精症呢，如何预防少精症呢?上海九龙男科客服指出：少精症是相对于正常人精子而言的，是指其数量和质量在相同的条件下精子质量数量少于正常标准。那么男人秋季怎么避免少精症的困扰？下面客服给大家做具体的解答。

　　上海九龙男科客服指出：按照卫生组织的规定，就是每毫升应该大于两千万，少于两千万大于一千万为轻度的少精子症，如果小于一千万，大于五百万的，是中度，如果小于五百万就是重度，如果还比这个少，只有在高倍显微镜下或离心的方法才能见到精子，就称为严重的少精子症。

　　怎么医治少精症效果比较好？主要养成以下四个习惯：

　　1、改变不良习惯：戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

　　2、睾丸是一个很娇嫩的器官：它的佳工作温度要比人的体温01度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　3、要养成良好的个人卫生习惯：以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

　　4、要掌握一定的性知识：了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　通过上面上海九龙男科客服的介绍，我们对于如何预防少精症已经有了一定的认识，客服建议大家，如果大家发现身体不适请尽快到医院进行检查，做到及早预防，及早医治，如果广大朋友们您有什么健康疑问，欢迎您点击咨询上海九龙男科在线客服。