前列腺痛是男科常见的疾病，是一种高发多种的疾病，也是前列腺综合症的一种体现，很大地威胁男性的健康。一般症状会表现为前列腺及其相关器官的疼痛，如会阴部、腰骶部疼痛等，在生活日常中做好前列腺痛预防工作乃是重中之重的，那么，怎么防治前列腺痛？以下就是上海泌尿科医院客服介绍几点注意事项。

　　1、日常多饮水：充足的饮水两可达到有用稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000 毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　2、不可憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

　　3、健康性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

　　4、注意卫生，保持局部清洁：坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

　　以上就是对前列腺痛注意事项做些简单的介绍，希望对您有所帮助，前列腺是男性非常重要的生殖器官，一旦发现不适或疼痛症状，一定要到正规男科医院医治，以免错过加医治时机。如果还想了解更多前列腺的问题，还可以与上海男科医院客服咨询。客服将为您详细解答。