男性朋友应该如何预防早泄呢？随着时代节奏的加快，在大都市里生活的人有着太多的压力和无赖，尤其是我们的男性朋友，一方面，在外面忙着自己的事业，另一方面，又得照顾自己的家庭。现在的“快男”越来越多，这是什么原因呢，我们应该怎么预防呢？

　　早泄在男性性功能障碍中是常见的一种，而且随着年龄的不断增长，发病率逐年升高。30岁以下的男性容易患上性功能障碍中的早泄，需对症医治。早泄患者若能注意以下细节，调整心态和性爱节奏，一般就能预防早泄。

　　上海男科医院的客服介绍，50%以上的早泄患者和其心理状态有关，他们大多性格内向且考虑问题比较悲观，由此产生的焦虑情绪会引起早泄。久而久之，中枢神经系统会形成条件反射，每当性生活时即发生早泄。

　　这些患者要在客服指导下，分析发病原因，放下心理包袱。妻子的理解、配合及耐心尤其重要，有时一个不耐烦的眼神会使他们的表现更糟。前戏充分。性爱前充分爱抚、亲吻，能使女方良好入兴奋状态，较易获得满足，这样也能在一定程度上弥补男性射精过快的遗憾。

　　大多数人习惯在晚上临睡前过性生活，但对早泄患者而言，应适当改变性爱时间。比如，在每天早晨睡醒后或午休后，身体已经从疲劳状态中恢复过来，精力旺盛，更易于男性控制自己。同时，这类男性还应改变性交体位，如采取女上位或侧位，降0男性的性兴奋度，有助于延缓射精发生。

　　性生活戴安全套能降0男性性兴奋时龟头的敏感性，延长性交时间。发生早泄次数较多时，好在一段时间内别过性生活。同时要规律的生活节奏和充足睡眠，还要戒烟、戒酒。

　　上海九龙男子医院是上海地区良好、专业的男子专科医院，九龙办院初始就着重挖掘培养男科专业良好医务人才。汇集长三角有名男科病客服20余人，目前已经发展成为华东地区乃至有名的男科疾病研究及医治专业基地，多年来，上海九龙男子医院先后为上很多例男科疾病患者解除了疾病痛苦！