性欲0下如何饮食调理
来源：上海九龙医院 http://www.shjlnzyy.com/ 时间：2013-08-16 00:28 作者：上海男科医院

    上海九龙男子医院客服介绍：性欲0下对中老年朋友来说是正常的一种现象，而当青壮年出现这样现象时则不一样了，其中大部分患者出现性欲0下都是功能性的，只要医治得当就可以将其治好，但患者在医治的同时还应留意一些饮食的调理，这样可以加快疾病的恢复。那么性欲0下如何饮食调理呢？下面我们就一起来了解一下。

    一、多进食一些优质蛋白食物：如鸡、鸭、鱼、瘦肉和蛋类等。这些可以提供产生精子所需要的各种氨基酸，并且一些动物性食品本身就还有一些性激素，这样有利于进一步俗及精液、精子的生成。

    二、适当摄取脂肪：根据调查发现，男性长期摄取大量的脂肪会导致精子生成受到限制，从而导致性欲下降，甚至是不育，因此男性在生活应摄取适当的脂肪。

    三、补充维生素还有一些微量元素：研究证实，维生素A和E是维持性功能并延缓朽迈有关的维生素，因为它们可以促进睾丸的发育、增加精子的生成并且进增加其活力。因此在生活多吃一些鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果蔬。

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