适度手淫与过度手淫的界定
次数方面：一般一个月控制在四次，即每周快速，是为适度的手淫，超过这个限度则手淫次数过多。
刺激强度：手淫的刺激强度过大，如过于用力，甚至造成阴茎的器质性损伤是不可取的。
手淫的方式：如使用异物、过于挤压阴茎等方式，都是错误的手淫方式，应该避免。

    手淫所引起疾病的医治
手淫引起前列腺炎的医治：推荐“”，它是利用离子消融的方式直接作用于病变部位，有用消除前列腺脂质外膜的屏障作用，发挥更大药效。
手淫引起阳痿早泄的医治：推荐“分开”，此的良好之处在于，初次引入“心理医治”环节，再结合专项检测，药物渗透，电子通络，磁振巩固，恢复健康检查五项，共六个方面来综合医治阳痿早泄。
至于手淫引起的神经衰弱，失眠，多梦等精神方面的症状，建议患者控制手淫次数，积很参加体育锻炼，不看色情方面的书籍和影视，则会慢慢好转。