性生活时间的长短直接影响到性生活的质量,很多男性在性生活时,经常过早的出现射精情况,让性生活变得不和谐,影响夫妻之间的感情.那么,男性要如何延长性爱时间呢?对此,一起来听听上海九龙医生的讲解,希望对男性朋友有所帮助.
一、男性在性生活中应该如果过度的沉迷于快感中,就容易出现性冲动,所以男性朋友可以适当的分散注意,缓解射精冲动.
二、男性龟头比较敏感出现射精,那就要及时的切除过长的包皮,可以减低龟头的敏感性.还可以多带几个避孕套,延长性爱时间.
三、男性患者应该多加运动锻炼,注意饮食的营养合理,这些都能够有用的增强身体素质,提高男性性功能,对延长性爱时间有帮助.
以上就是男性延长性爱时间的几种方法,但是如果男性是因为疾病引起的早泄阳痿,那么就应该及早去医院进行针对性的医治,这样才能早日摆脱困扰恢复健康.如还有其他什么的疑问,欢迎咨询我们的在线客服.